"Kõik, mida me näeme, on ainult unenägu unenäos." - Edgar Allan Poe

UNES NÄHTUD UNENÄOD ALGUSTÄHE JÄRGI

Uuring: briti noorte und häirivad ööseks tööle jäetud arvuti ja teler

Jaga

Briti teismelised ei maga ööseks tööle jäetud arvuti ja televiisori tõttu piisavalt hästi.

Teisipäeval Suurbritannias avaldatud uuringutulemuste kohaselt kahjustab häiritud uni teismeliste tervist samavõrra kui rämpstoidu söömine, kirjutab Reuters.

1000 teismelist hõlmanud küsitlusest selgus, et 30 protsenti magas vaid 4 kuni 7 tundi soovitatava 8 või 9 tunni asemel.

Ligi neljandik ütles, et jäävad rohkem kui korra nädalas magama televiisorit vaadates, muusikat kuulates või teisi elektroonilisi seadmeid kasutades.

Iga viies teismeline poiss ütles, et tema und on häirinud tööle jäetud televiisor või arvuti. Lisaks leiti, et 40 protsenti teismelistest tundis end iga päev väsinuna.

Allikas:
http://www.tarbija24.ee/280807/esileht/olulised_teemad/tarbija24/tervis/279420.php
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...