Vähese une korral toodab organism tavalisest rohkem kortisooli, mis lõhub naharakke. Kui inimene magab piisavalt, jõuab keha toota vastupidist hormooni, mis n-ö kasvatab nahka, muutes selle paksemaks ja elastsemaks ning seeläbi ka vähem kortsuliseks.
UNENÄGUDE SELETAJA
Ameerika Dermatoloogide Assotsiatsioon (AAD) soovitab magades ka vältida mõningaid asendeid – ekspertide sõnul põhjustab külili magamine kortse põskedel ja lõuapiirkonnas ning kõhuli magamine kortse laubal.
Parim on AAD soovitusel magada selili.
Allikas:
http://www.naistemaailm.ee/artiklid/34517/uheksa_kortsuvastast_argitode.html?saada=1
