Pole sugugi ükskõik, kuidas abikaasa kõrval magada. Selgub, et magamisstiil kõneleb palju kooselu kohta – uni reedab vastastikuseid tundeid! Magamisasendeid kommenteerib psühholoog Anneli Siimon.
UNENÄGUDE SELETAJA
Lusikas
Nii lähedane ja turvatunnet pakkuv magamisasend on kõige rohkem levinud abielu esimestel aastatel. Enamasti lamab mees embavas asendis. Kui naine lamab mehe selja taga, hoides meest kaisus, võib see tähendada, et ta on partneritest see andev pool või siis on kooselus periood, mil mees vajab erilist hoolitsust ja tähelepanu. Lusika-asend, mis kujutab endast embust kogu keha pikkuses, genitaalid vastu eeslamaja tuharaid, pakub erilist lähedust, aga ei pea ilmtingimata erootiline olema.
Suhte algaegadel säilitavad paarid selle asendi suuremal osal öödest, peegeldades teineteise liigutusi – kui üks külge keerab, siis pöörab ka teine, nii et «lusikas» pöördub vastassuunas.
Loomulikult ei tähenda pikem abielustaa˛ automaatselt seda, et niisugusest lähedusest tuleks loobuda. «Kui mees varahommikuti äratuskella kinni vajutab, siis meeldib meile niiviisi teineteise kaisus lebada, et rahumeelselt ärgata,» kommenteeris hiljuti üks kümnendat pulma-aastapäeva tähistanud naine.
Anneli Siimon: «Mees hoiab ja kaitseb naist, naine on mõnusalt pesas – asend kõneleb turvalisest paarisuhtest.»
Pulmaööembus
Nägu-vastu-nägu-asend märgib tõepoolest intiimsuse kõrgeimat klassi. Haruldasem kui «lusikas» ja seda on tunduvalt keerulisem öö läbi säilitada. Enamasti märgib see uneasend armastuse leegitsevat algust, kui olete nii armunud, et tahaksite üksteisesse sulanduda. Sageli leitakse end uinumas selles asendis ka pärast head seksi. Paljud paarid pöörduvad selle juurde tagasi isegi aastate pärast, kui suhtes on eriliselt õnnerikas periood.
Mõningad abielunõustajad märgivad siiski, et selline asend väljendab niivõrd otsatut andumust, et võib pikapeale juba sõltuvussuhet tähendada.
Mis siis, kui su abikaasa armastab seda asendit, aga sulle tundub see pisut väsitav? Nagu teisedki asjad abielus, on seegi kompromissi küsimus. Oota, kuni abikaasa uinub, ja nihuta end siis ettevaatlikult pisut mugavamasse positsiooni.
Anneli Siimon: «See embus annab märku armunute suhtest. Armastus on kuum ja magus – öödes on nii romantikat kui ka kirge.»
Kaardipakk
Üks partneritest (enamasti mees) lamab selili nn. kuninglikus asendis (väljendades tugevat ego ja omanditunnetust). Ehkki naine lamab samuti selili, on tema pea mehe õlal, väljendades sellega, et on sõltuvam ja järeleandlikum pool. Mees pakub naisele sooja tuge ja kaitset.
Paarid hindavad seda asendit, mis kõneleb tugevast seotusest, eriti varajasel abieluperioodil. Selles peitub kõva annus usaldust: sa lamad selili ja oled valmis kõikvõimalikke puudutusi vastu võtma. Kui sa ei tunne end selili magades mugavalt, aga igatsed niisuguse läheduse õdusust, proovi nn. pööratud kaardipakki: lama kõhuli, nii et keha toetub armsama omale. Nii väljendad soovi pühendada temale täit tähelepanu isegi unes.
Anneli Siimon: «Armastajapaari mõnus uinak. Ilmselt tähendab see, et paarisuhtes on rahulikud ja õnnelikud ajad.»
Kätki
See on «kaardipaki» kokkusulandunum versioon, sest siin pakutakse kallimale toetuse asemel kaisutust. Selles asendis leitakse end magamas eriti siis, kui abielu on jõudnud läbida kriisi või kui parajasti on periood, mil üks pool vajab erilist õrnust. Asend pakub tunnet, mis on võrdne kaitsva tiiva alla võtmisega. See on väga hoolitsev asend.
Loomulikult pole mingit põhjust oodata abielukriisi, et seda asendit uinumisel proovida. Samuti ei pea alati just mees hällitaja olema. Ka naine võib mehe käte vahele võtta, see pakub pärast stressirohket päeva meeldivat teineteiseleidmise tunnet. Pealegi on see suurepärane asend uinumiseks telekat vaadates – on üsna ükskõik, kumb teleka pärast kinni vajutab.
Anneli Siimon: «Paarisuhtes on sügavat armastust ja hoolimist. Plussiks on see, et mehe-naise rollid on suhtes täiesti paigas. Harmooniline ja klassikaline armusuhe.»
Pehmelt köidetud
Kui armastus on noor, ohverdavad partnerid sageli oma eelistatud magamisasendi naudingu paarisune intiimsusele. Mõne kooseluaasta järel tunnevad paljud paarid end küllalt turvaliselt, et lubada endale voodis pisut rohkem isiklikku ruumi – ja mugavust. Asend meenutab lusika-asendit, kuid jätab partnerite vahele vahe. Emotsionaalseid vajadusi rahuldavad käte ja jalgade kokkupuuted. See uneasend võib olla viis tasakaalustada vajadust nii oma ruumi kui ka läheduse järele. Asend ei rõhuta seksi esmatähtsust. See on südamlik, mitte seksikas magamispoos. Loomulikult võib soovi korral alati teineteisele ligemale nihkuda.
Anneli Siimon: «See on pigem eluseltsiliste puhkus kui armunute uinak. On hea, et selles suhtes on nii privaatsust kui ka koosolemist.»
Jalakaisutus
Mõnikord on raske lähedust kehaliselt ja otseselt väljendada, vaid eelistatakse seda teha justkui kogemata – varbad või labajalad puutuvad kokku või pöördub jalg juhuslikult üle teise. Ehkki see uneasend võib kõnelda sellest, et otsite vastastikku lepitust (näiteks pärast tüli), võib see samas märku anda ka tervest sõprusest.
Paljude kehakeele tundjate arvates kinnitab jalgade kokkupuude familiaarsust, mugavust ja sõbralikkust, mida väljendatakse justkui salajase koodi abil. Pealegi, küllap on teie suhtel mõnusalt tugev alus, kui väljendate sellist kehalist seotust ka pärast tülitsemist.
Anneli Siimon: «Paarisuhe tugineb põhiliselt sõbralikkusele. Paar tunneb end võrdsete partneritena.»
Püüdja
Magamisasendid võivad peegeldada abielu mööduvaid pingeid ja ebakõlasid. Näiteks pärast tülitsemist võib abikaasa sulle selja pöörata ja külmalt võimalikult kaugele voodi teise serva põgeneda.
Mõnikord siiski pole seljakeeramise-sõnum nii ühene.
Vahel tahab eemaletõmbunud partner nimelt seda, et teda tähele pandaks ja kaissu võetaks. Ka võib üks partner tunda väsimust olla alati läheduse algataja ja embaja ning soovib seljapööramisega teise initsiatiivi äratada.
Õpi oma partneri kehakeelt lugema, aga ära kiirusta järelduste tegemisega. Uneasendid võivad küll panna teid oma suhte üle mõtteid vahetama, aga ei tähenda veel automaatset kohtuotsust.
Anneli Siimon: «Naise armastus hoiab meest. Paari suhtes on emalikke jooni. Naine annab parima suhte hoidmiseks ja ilmselt teenib rohkem meest kui vastupidi.»
Zen-stiil
Neil, kes on koos elanud juba mõnda aega, suureneb vajadus omaette magamise järele. Kui paari lähedus on saavutanud stabiilsuse ja suhete tulevärgist on välja kujunenud harmoonia, tõuseb kummagi poole isikupära rohkem esile.
Paljud paarid muretsevad endale endisest avarama voodi, et rahulikumalt ja ruumikamalt välja puhata.
Teised leiavad lahenduse uneasendis: kokkupuutuvad tuharad pakuvad turvalist sõbralikku kontakti ka ilma teineteise külge klammerdumata. Nagu kaks ringi, eraldi, kuid kattuvad – see asend märgib üheaegselt nii koosolemist kui ka iseseisvust.
Anneli Siimon: «Vajatakse omaette puhkust, aga samas hoitakse partneriga kontakti. Paarisuhtes kestab leige faas.»
Mägironija
Kui abikaasa ühtäkki end voodi teise serva veeretab, ootamata, et sa temaga kaasa läheksid, siis on kerge tunda end kõrvalejäetuna. Kas peaksime selles nägema ohumärke? Põhimõtteliselt ei saa ju abielus olla õigeid või valesid magamisasendeid. Kui aga miski abikaasa käitumises tundub ebaharilik, siis maksab mõelda, mis on selle taga. Viha? Lein? Ängistus? Kui tead, et abikaasal on parajasti keeruline aeg, siis anna talle rohkem rummi olla omaette – sedasama vajad sa vahel isegi, eriti siis, kui oled stressis, kurb või igatsed lihtsalt üksi olla. Küll ta veidi aja pärast ennast sinu juurde tagasi pöörab.
Võib-olla aga ei suuda ta tunnistada, et teda häirib pisut su norskamine või kramplik unekallistus. Kui distants paneb sind end üksildasena tundma, siis võite vähemalt ööd alustada teineteise embuses. Kui tajud ikka veel tema eemalolekut, siis on kõige parem ette võtta südamlik jutuajamine, milles asi tegelikult on.
Anneli Siimon: «Must kass on partnerite vahelt läbi jooksnud. Suhe on etapis, kus tuntakse oma elu ja tegemiste vastu suuremat huvi kui elukaaslase vastu. Suhtes on aeg maha võetud.»
Krabi
Kas sina ja su partner eelistate magada teineteisest võimalikult kaugel (justkui teineteise eest põgenedes)? Äkki magate kõige rahulikumalt üldse kumbki oma voodis? Pangem tähele: kas teadlikult või alateadlikult otsib üks teist võimalust abielust pääseda. Proovi kallimaga suuremat kontakti hoida! Kui kahtled, et asi võib tõsiseks muutuda, oleks just nüüd õige aeg abielunõustaja või psühholoogi poole pöörduda, et suhte sügavamaid kihte analüüsida.
Samas ei maksa siiski kõike ülearu traagiliselt võtta: ainult lihtne magamisasend ei tarvitse veel ühenduse hukku tähendada. Võimalik, et osapooled tegelevad öösel unes lihtsalt pingelise päevaprobleemi lahendamisega. Vahel istume ju diivanilgi teineteise kõrval, aga sootuks vastandlikes poosides. Mõnikord vajame lähedust ja mõnikord rohkem ruumi enda ümber. Ja mõnikord oleme voodis lihtsalt väga loomingulised.
Anneli Siimon: «Siin ilmneb üsna selge suhteprobleem – naise dominantsus ja mehe allaheitlikkus. Mees tahab suhtest välja ujuda. Suhe on tasakaalust väljas, püksid naise jalas.»
Allikas:
http://www.ohtuleht.ee/163984
